1日1個の青森りんごで、もっと美しく健やかに
「1日1個のりんごは医者を遠ざける」ということわざがあるように、 りんごが健康によいことは広く知られていますが、 美容やダイエットサポートも期待できるといわれています。 りんごを食べて体の内側から美しさを保ちましょう
りんごに含まれる成分で近年注目されているのが、 抗酸化物質の代表格とも言える「ポリフェノール」。 抗酸化物質はカラダの免疫機能低下を引き起こす活性酸素の発生や その働きを抑制したり、活性酸素そのものを取り除いてくれます。 リンゴポリフェノールは様々なポリフェノール類で構成されていますが、 全体の半分以上を占めるのが「プロシアニジン」です。
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りんごは健康に良いフルーツとして知られていますが、美肌や美白も期待できる、美を保つには欠かせないフルーツなんです。
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りんごは栄養価が高いのに低カロリー。さらに「プロシアニジン」というダイエットサポートにつながるりんごの成分が注目を浴びています。
生活習慣の乱れに伴い、若い人でも生活習慣病に罹患する時代。手軽に栄養を摂取できるりんごを食生活に取り入れて健康な毎日を。
